这样那样的话题沙龙

我们来试一试!

减缓自己的精神压力的保健方法

～为了正确对待和处理好精神压力 ～

   特邀心理健康保健咨询师前来为我们讲解如何对待和减缓自己的精神压力 

讲 师  BTU天童教室的室长

         心里健康保健咨询师 菊地 若奈

 时间  2018年2月24日（周六）

         下午1点30分～3点30分

 地点  山形县国际交流中心 沙龙

   （霞城大厦2楼）

 内容  ①菊地若奈咨询师的讲座：

     正确对待精神压力的方法

　　 ②简单的体操：

     大家一起运动运动

参加费用 免费

参加人员可通过电话・电子邮件的方式报名

    （2月23日截至）

TEL：023-646-8861

Email：soudan@airyyamagata.org

凡在山形县内居住的外国出生的人员以及家属均可报名参加 ※停车费用自己负担

如果报名者日语有困难，当天有会讲英语、中文、韩国语・朝鲜语、葡萄牙语、他加禄语的人员可以帮助您。

           主办机关 （公财）山形县国际交流协会（Airy）