宮城・山形 定住外国人エンパワメント・カレッジ第4回講座

921()に「宮城・山形 定住外国人エンパワメント・カレッジ(略してEnkare)」の第4回目の講座が行われました。

 

宮城と山形に住んでいる外国人の方がともに学び、交流を深めるために行っているプログラム「Enkare」は、今年度全6回の講座を予定しています。

今回の4回目は、仙台のホテル法華クラブ仙台を会場に行われました。

 

今回のテーマは、「心も風邪をひく?!そんなとき、どうすればよいでしょう?」です。

講師は、臨床心理士の一條玲香氏です。

 

現在、日本では15人に1人の割合で、うつになったことがある人がいるそうです。うつの原因の一つとなるストレスについて、その仕組みを説明していただき、また、そのストレスとどう付き合っていったら良いか、方法を挙げて説明していただきました。

今回は、56人ずつのグループに分かれての講座で、テーマについてブレーン・ストーミングをする時間が多く設けられました。「もし自分が今、17歳で恋をしたらどんな恋をしますか?」「私のセルフケア~イライラしたときはいつもどうしますか?」など、テーマに沿ってそれぞれの意見を出し合いました。いろんな人の意見を聞くことで、自分の方法に取り入れてみたり、また、そうすることで、グループ内の人のことを知ることもできたようです。

講座はそのまま、交流会へと続き、おしゃべりに花が咲きました。Enkareで今回宮城の人と山形の人が会うのは4回目でしたが、今回の講座で、お互いの距離がグッと近づいたようです。

 

Enkareの講座も残り2回となりました。次回の講座は、仙台市で行われます。

 

(kon)

Loading

ラジオ

「やさしい日本語を学ぼう」

過去放送分はここから

聴けます(画像をクリック)

外国人に伝わりやすい

「やさしい日本語」

作成の手引き

※ご希望の方はご連絡

ください。

なんとかしなきゃ!プロジェクト
なんとかしなきゃ!プロジェクト
Click here to see AIRY's Facebook Page!
Click here to see AIRY's Facebook Page!
Follow AIRY on Twitter!
Follow AIRY on Twitter!

〒990-8580

Yamagata City Jonan-Machi

Kajo Central, 2nd Floor

Yamagata Prefecture International Exchange Center 

Tel: 023-647-2560  Fax. 023-646-8860